とってもゆっくりな台風10号🌀
激しい夕立や日中の湿度の高さに
驚く毎日が続いています
先日ご来店いただいたお客様
施術後すぐに次回の予約を
でも
9月はお忙しくて都合が合わず
次回は10月になっちゃう…と言いながら
ご予約を入れてくださったのですが
帰宅されてから
やっぱり9月も行きたい(行かなくちゃ)と
予定を調整してご連絡くださいました
それというのも
ご自身の身体の変化に気が付いたから✨
これだけ毎日暑いと
熱中症予防のためにも
冷房は欠かせません
過ごしやすい反面
身体はやっぱり冷えます
しかも深部が冷えます
身体にとって
「冷たくて硬い」はとっても良くない🙅♀️
東洋医学では
「冷えは万病の元」
ということわざもあります
体が冷えることが
全ての病気の原因になる
というものです
体温が1℃下がると
基礎代謝は約12％
免疫力は約30％
低下すると言われています😱
冷えによって
内臓の働きは低下⤵️
免疫力も下がり⤵️
全身の活動に影響します
また
汗腺や排泄器官の働きも鈍くなり
水分や老廃物の排出が滞ります
基礎代謝が12%下がる
ということは…
痩せにくくなる😱😱
トリートメント中やトリートメント後に
お客様のお身体の
・どこが健康で
・どこが不調か
お伝えするようにしています
ご自分の身体を知り
適切なケアの仕方を選んで
健康で美しい身体と心に❤️
冷えた身体を温めにいらしてください😊
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